Emosok

  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Oldaltérkép
  • Adatvédelem
  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Oldaltérkép
  • Adatvédelem

Kategória: Életmód

Ugrálókötél

Ugrálókötél edzés

Az ugrálókötelezés meglepően sok izmot és izomcsoportot mozgat meg. Az ugrálókötél edzés az egyik leghatékonyabb mozgásforma, amely meglepően sokféle gyakorlat elvégzését teszi lehetővé; ebből adódóan az ugrálókötelezés meglepően sok izmot és izomcsoportot mozgat meg. Continue reading “Ugrálókötél edzés”

Életmód, Sport
táplálkozás

Nem mindegy, mit eszünk mozgás után

Az egészséget pozitívan befolyásolja a testmozgás, azonban nem mindegy, hogy milyen ételt fogyasztunk utána, és a mindennapi étrend is befolyásolja a mozgás hatékonyságát. Continue reading “Nem mindegy, mit eszünk mozgás után”

Életmód
Infraszauna működés

Infraszauna használata és előnyei

Kedvező hőmérséklet: az infravörös hőkabin használata sokkal kellemesebb érzés, mert alacsonyabb, 40-60 C hőmérsékleten fejti ki hatását. A bőr és a bőr alatti kötőszövetek nincsenek túlzottan magas hőhatásnak kitéve, mivel a sugarak mélyen behatolnak a bőr alá, a test szöveteibe, így a normál testhőmérséklethez sokkal közelebb álló hő belülről kifelé gyakorol hatást. Continue reading “Infraszauna használata és előnyei”

Életmód
idegesség

Hogy kezeljük az idegességet?

Sztoikus békére vágysz? Mai világunkban ezt a hozzáállást habár nagyra értékelik, igen nehéz elérni. Mégis érdemes megpróbálnunk, az állandó stressz nem veheti át az irányítást az életünk felett. Continue reading “Hogy kezeljük az idegességet?”

Egészség, Életmód
edzés

Hogy motiváljuk magunkat az edzésre?

Elkezdenél edzeni, mégsem találsz elég motivációt az edzésekre? Megismertetünk néhány trükkel, melyek segítségével biztosan eléred a célod! Continue reading “Hogy motiváljuk magunkat az edzésre?”

Életmód
édesség

Függőség az édességektől: hogy győzhető le?

Édességek – kellemesebbé teszik a pihenést, szövetségeseink a nehéz pillanatokban, színesebbé teszik a barátainkkal töltött időt. Hogy szabadulhatunk meg tőlük, ha már egyszer örömmel szolgálnak? Continue reading “Függőség az édességektől: hogy győzhető le?”

Életmód

Bejegyzés navigáció

1 2

Legutóbbi bejegyzések

  • A botox hatása
  • A sportcipők helyes összeillesztése: 4 elkerülendő hiba
  • Erre használják a szervó motort a gyártásban
  • Mi a kardio edzés?
  • Ugrálókötél edzés
  • Nem mindegy, mit eszünk mozgás után
  • Hajápolás télen!
  • Az ingatlanvásárlás fontos kelléke a birtokba adási jegyzőkönyv
  • Infraszauna használata és előnyei
  • Miért nem kell szégyellnünk a pszichoterápiát?

Kategóriák

  • Állatvilág
  • Bulvár
  • Cégvilág
  • Egészség
  • Életmód
  • Gasztronómia
  • Gazdaság
  • Ingatlan
  • Jog
  • Közlekedés
  • Sport
  • Szépség
  • Utazás
  • Vásárlás

Menü

  • Kezdőlap
  • Kapcsolat
  • Oldaltérkép
  • Adatvédelem

Címkék

Brazília Brazília utazás Budapest Bulgária családi otthonteremtési kedvezmény csok diéta Dubai utazás Egyesült Arab Emirátusok függőség REK Kft REK Rác Fürdő Eszközkezelő Kft Reálmonitor Kft táplálkozás Árminimum.hu
Köszönjük WordPress! | Sablon: NEBlue Szerző: NEThemes.