Kedvező hőmérséklet: az infravörös hőkabin használata sokkal kellemesebb érzés, mert alacsonyabb, 40-60 C hőmérsékleten fejti ki hatását. A bőr és a bőr alatti kötőszövetek nincsenek túlzottan magas hőhatásnak kitéve, mivel a sugarak mélyen behatolnak a bőr alá, a test szöveteibe, így a normál testhőmérséklethez sokkal közelebb álló hő belülről kifelé gyakorol hatást. Continue reading „Infraszauna használata és előnyei”
Hotel Burgas Beach négycsillagos, hatalmas építmény egészen közel a hosszú, sekély, homokos strandnál épült. Az ízlésesen berendezett, 19 emeletes szálloda összesen 252 szobával és minden szükséges szolgáltatással el van látva. Sok sportolási lehetőséggel és külön gyermek medencével és játszótérrel kedveskednek a vendégeknek. Continue reading „Bulgária nyaralás: akciós szállások”
Sztoikus békére vágysz? Mai világunkban ezt a hozzáállást habár nagyra értékelik, igen nehéz elérni. Mégis érdemes megpróbálnunk, az állandó stressz nem veheti át az irányítást az életünk felett. Continue reading „Hogy kezeljük az idegességet?”
Az egészséget pozitívan befolyásolja a testmozgás, azonban nem mindegy, hogy milyen ételt fogyasztunk utána, és a mindennapi étrend is befolyásolja a mozgás hatékonyságát. Continue reading „Nem mindegy, mit eszünk mozgás után”
Édességek – kellemesebbé teszik a pihenést, szövetségeseink a nehéz pillanatokban, színesebbé teszik a barátainkkal töltött időt. Hogy szabadulhatunk meg tőlük, ha már egyszer örömmel szolgálnak? Continue reading „Függőség az édességektől: hogy győzhető le?”
Az Egyesült Arab Emirátusok a Perzsa-öböl déli partján fekszik. Az üzleti- és a turisztikai élet közel-keleti központja Dubai, ahol sajátosan keveredik a múlt és a jelen. Continue reading „Egyesült Arab Emirátusok utazás”